OptimumTräning®
Med OptimumMetoden® som i grunden bygger på postural terapi/träning kommer vi åt grundorsaken till både stelhet och kroniska smärtor i kroppen, förbättrar prestationsfömågan och hjälper dig hitta tillbaka till ett välmående.
För att säkerställa att vi kommer åt de mest grundläggande obalanserna och för att du ska lära dig utföra rörelserna rätt rekommenderas att starta med 3 besök och då rekommenderas att boka startpaket (totalt 3 besök för 1200 kr, betalas vid första besöket)
Antalet besök kan sedan variera beroende på hur det ser ut i just ditt fall
Betalning för OptimumTräning® och Personlig träning sker vid besöket om inte annat avtalats.
Betalning för Gruppträning sker vid träningstillfället.
Är du osäker på vad du ska boka eller önskar mer information går det bra att mejla mig eller boka en kostnadsfri konsultation.
Just nu är jag fullbokad t.o.m. slutet av december. Tider för nybesök kommer öppnas upp i januari 2024, det går dock bra att boka en gratis konsultation.
Välkommen!
OptimumTräning®
Med OptimumMetoden® som i grunden bygger på postural terapi/träning kommer vi åt grundorsaken till både stelhet och kroniska smärtor i kroppen, förbättrar prestationsfömågan och hjälper dig hitta tillbaka till ett välmående.
För att säkerställa att vi kommer åt de mest grundläggande obalanserna och för att du ska lära dig utföra rörelserna rätt rekommenderas att starta med 3 besök och då rekommenderas att boka startpaket (totalt 3 besök för 1200 kr, betalas vid första besöket)
Antalet besök kan sedan variera beroende på hur det ser ut i just ditt fall
Betalning för OptimumTräning® och Personlig träning sker vid besöket om inte annat avtalats.
Betalning för Gruppträning sker vid träningstillfället.
Är du osäker på vad du ska boka eller önskar mer information går det bra att mejla mig eller boka en kostnadsfri konsultation.
Just nu är jag fullbokad t.o.m. slutet av december. Tider för nybesök kommer öppnas upp i januari 2024, det går dock bra att boka en gratis konsultation.
Välkommen!
11231
Boka tjänst
Gruppträning
Postural Träning/Hållningsträning & Soma Move/Slow i Sandviken (Gävlevägen 57B)
Fantastiskt bra träning, min värk i höger höft, knä och fot har försvunnit och jag mår så bra och har fått en så mycket bättre hållning. Tack Carina! ❤️
Visa mer
Maria B.
till Carina Nielsen
Carina är så proffsig och entusiastisk. Det är alltid bra och roliga övningar. Man längtar till "nästa gång".
Visa mer
Susanna N.
till Carina Nielsen
Enkel och sköna rörelser för hela kroppen. Carina är otroligt kunnig.